ハーフ廃人

一ヶ月半は半廃人状態である。
本当に困る。やる気を絞り出すのに必要な労力が以前の比ではない。風呂にはいるのも歯を磨くのも億劫な時期があった。今はいくらかマシだがそれでもまだ活動的になれない。自分の出演するイベントすら遅刻気味でたったりする。
交感神経がアレ気味なのだ。
原因はストレスであり、解決するには規則正しく日の当たる生活をし、ストレッサーを片付けるか逃げるか向き合い方を変えてストレスを感じないようにしなければならない。
それが簡単にできたら苦労しないよ、本当に。はよ寝たい。