やる気バースト

これは5月にもなったんだけど、やる気がものすごく出るんだけど神経が昂りっぱなしで睡眠時間や体力の目安を超えて目が冴えたりモチベーションが湧いた結果、あっというまに燃え尽きてしまうという。最近そういうことが起きる。
他人や社会と渡り合う前に自分と渡り合うのが難しい。一体どうしたものやら。取り敢えずなるべくコントロールを心がけてはいる。