ジョーカーはお前の手札の中

人間はシングルタスクであるにもかかわらず脳がマルチタスク、と言うよりは思考が泳ぎ始め、シングルタスクで作業をしていることに焦りを覚え心拍数が上がる。呼吸が少し下手になる。胃が重くなる。
深呼吸と脱力でなんとか均衡を取り戻す。ここ数日そればかりである。
答えは簡単だ、焦らなければいい。
仲間とトランプでもすればいい。