安らかに眠らせてくれ

自分のスペックのせいか7時間睡眠でも午後眠い。5時間睡眠で二日活動するとガタがくる。今日きた。
快適な睡眠環境が欲しいのだがデタラメな新書を引き当てたせいでもう何を信用したらいいのかわからない。とりあえずGIGAZINEを信用することにした。
人生の約三分の一のことなのに、何でみんな食欲や性欲のように語らないのだろう。
今度まともなマットレスを買おう。枕を変えてみよう。