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あなたを変える超「熟睡短眠」法―減眠効果で集中力・記憶力が倍増する! (知的生きかた文庫)

書き方がかなりいい加減で胡散臭くてよくもまぁこんな本を何の臆面もなく出版できるなといった文章。といった印象。
書いてあることが実際役立つかどうかはまだ試してないので、そこはわかりませんが。Amazonでも賛否両論。やや否定が多目。

わざわざ生協がプッシュするほどの本なのだろうか？どうなんですか白石さん？